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마키베리분말 효능, 활성산소를 잡아라
안녕하세요~
요즘 낮에는 덥고 아침 저녁으로는 시원한 날씨가 계속되고 있습니다.
일교차가 너무 크기 때문에 감기걸리기 쉬우니 모두 조심하시고 밤에는 모기 조심하세요. 요즘들어 하루 4~5마리씩 숨어있다가 밤에 잠잘 때 나와서 피빨아대는 바람에 잠자기가 힘드네요. 마지막 발악을 하는 것 같은 느낌입니다...
자 그럼 오늘은 건강에 도움이되는 글을 적어보려고 합니다. 활성산소를 제거해주는 슈퍼푸드 마키베리분말 입니다. 마키베리는 항산황 열매로 인기가 많은데요. 그 효능이 얼마나 좋길레 이슈가 되는지 확인해보도록 하겠습니다.
마키베리분말 효능은 내몸사용설명서라는 건강정보 프로그램에서 소개가 되었는데요. 세포회춘에 도움을 주는 열매로 소개가 되었습니다.
마키베리는 칠레, 파타고니아, 아르헨티나 등 남미국가들 특정지역에서만 자라는 열매 입니다. 수확도 1년에 1번만 가능하다 보니 엄청 귀한 열매입니다. 하지만 칠레 정부에서는 마키베리 묘목 수출을 금지하고 있다보니 국내에서는 분말상태로 들어오는 마키베리분말을 섭취할 수 밖에 없습니다.
그래도 대부분 동결건조된 상태로 분말가공된 상품이라 영양분은 잘 유지되어 수입되지요. 마키베리분말 효능이라고 하면 항산화효과를 가장 먼저 이야기할 수 있겠습니다. 마키베리가 세포재생에 도움이 될 수 있는 이유도 바로 활성산소를 제거하는 안토시아닌 성분이 함유되어 있기 때문입니다.
안토시아닌은 강력한 항산화 효과를 가져다주는 성분입니다. 주로 붉은색 보라색을 보이는 채소 및 과일에 함유되어 있는 식물성 성분이지요.
또한 활성산소라는게 우리 몸 속에서 에너지를 발산하면 생성되는 독소같은 성분이라 제거해주면 전체적인 건강에 도움이 될 수 있다고 할 수 있겠습니다. 그런 활성산소를 제거해주는 안토시아닌이 풍부한 마키베리분말은 세포건강을 위해서 꼭 섭취해야하는 좋은 슈퍼푸드라고 할 수 있겠습니다.
국내에 수입되어 오는 상품 대부분은 칠레산이 많습니다. 유기농으로 된것들도 있으니 검색을 좀 해보시면 좋을 것 같습니다.
안토시아닌이 함유된 대표적인 식품으로는 자색양파, 자색고구마, 딸기 등이 있는데요. 100g 당 안토시아닌 함량을 확인 해본 결과 자색양파 9.56mg, 자색고구마 11.52mg, 딸기 27.01mg 이 함유되어 있고 마지막으로 마키베리가 88.52mg 로 가장 많은 함량을 나타내었습니다.
그리고 마키베리 속 안토시아닌이 활성산소를 얼마나 제거할 수 있는지 대진대학교 식품영양학과에서 실험을 진행해본 결과 마키베리추출물이 최대 약 90.59% 활성산소를 제거하였다고 합니다. 물론 개인마다 차이가 있을 수 있겠지만 마키베리분말 속 안토시아닌이 활성산소를 제거하는데 큰 효능이 있다는건 확인된 부분이라고 할 수 있겠습니다.
이렇게 마키베리분말 효능을 알아봤는데요. 우리 몸속의 주적이라고 할 수 있는 활성산소를 제거해주는 슈퍼푸드라는 걸 알게되었습니다. 마키베리 분말은 온라인 쇼핑몰에서 쉽게 구매가 가능하지만 가격 및 용량은 천차만별입니다. 제가 자주 이용하는 브랜드를 하나 알려드리자면 담아온약초라는 곳이 가격 및 품질이 좋습니다. 그래서 저는 다른곳 이용안하고 여기서만 사먹지요.
한번은 다른데 이용했다가 가격은 비싼데 제품은 B급상품을 배송받아서 그 후로는 번거로워서 다른곳에서 못사먹겠더라구요. 특히 먹는거라 확인된 쇼핑몰 말고 궂이 다른곳을 이용하기 싫더라구요. 자주 이용하는 한방건강식품 쇼핑몰이 없으시다면 담아온약초에서 한번 이용해보시는것도 좋을거같네요. 대구한의대 가족기업이라 믿고 구매하실 수 있을 거에요~^^
그럼 저는 이만 마키베리분말 효능 포스팅을 마치고 다음에 또 좋은 정보로 찾아오도록 하겠습니다.
모두 행복한 하루 보내시기 바랄게요~
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