알면 득이되는 정보 알득통

맥주효모 효능 하루섭취량 알아봐요. 안녕하세요. 오늘은 비가 내려서 날씨가 조금 쌀쌀하네요. 약 3시간정도 내린것 같은데 많이 오지않고 딱 좋았던것 같네요. 비오는 소리가 은근히 좋거든요...^^ 서론은 이쯤 하고 오늘은 건강에 도움이 되는 정보를 공유해보려고 합니다. 바로 두피건강에 도움을 주는 맥주효모라는 슈퍼푸드에 대해서 알아보려고 합니다. 맥주를 만들 때 사용한다는 맥주효모가 어떻 좋은 점이 있길레 탈모관리에 좋은지 함께 알아보겠습니다. 맥주효모 효능을 먼저 알아보겠습니다. 우리 머리카락은 80%가 단백질로 이루어져 있는데요. 탄력있고 건강한 머릿결을 유지하기 위해서는 단백질을 잘 공급해주어야 한다고 합니다. 맥주효모가 그 역할을 해줄 수 있는 녀석이지요. 맥주효모에는 단백질이 우유보다 약 50배..