보이차 분말 가루 효능 및 먹는법 체크

보이차 분말 가루 효능 및 먹는법 체크

 

안녕하세요~

오늘 날씨가 유난히 일교차가 큰 것 같습니다. 

아침에는 분명히 후드집업을 입어도 쌀쌀한 느낌이였는지 오후에는 덥고... 물론 컴퓨터 열기도 있기는 하지만 일교차가 확실히 심한것 같습니다.

 

이럴때 무조건 감기 조심해야죠. 아프면 나만 손해니까요~

그럼 오늘은 요즘 핫한 건강식품 정보를 공유해보도록 하겠습니다.

 

TV에서 자주 소개가 되는 식품이라 알고있는 분들이 많겠지만 그래도 모르는 분들도 많으니 적을게요.

주인공은 바로 보이차 입니다. 보이차 분말 가루 효능 및 먹는법 체크해볼게요.^^

 

아무리 몸에 좋은 건강식품도 알고먹어야 효과적이니까요.

 

 

오늘 나누는 정보는 건강정보 프로그램인 나는몸신이다 방송을 참고하였으니 더 자세한 내용을 알고 싶은 분들은 방송을 찾아보시길 바랄게요~^^

 

보이차는 다이어트에 도움이 되는 건강차로 많이 소개가 되고 있는데요. 특히 중국 운남성에서 생산되는 보이차가 품질이 좋다고 합니다.

 

헐리우드 스타들도 몸매관리를 위해서 보이차를 섭취한다고 하니 얼마나 효능이 뛰어난지 예상이 되지않나요?? 국내 스타분들도 보이차를 먹는분들이 많다고 합니다.

 

보이차는 다양한 방법으로 섭취가 가능한데 요즘은 편한게 대세인 만큼 티백이나 분말 가루로 먹는다고 합니다. 보이차 분말 가루 효능은 기본적으로 항산화능력이 있습니다.

 

우리몸은 에너지를 발산할 때 활성산소라는게 만들어지는데요. 이녀석이 우리몸에 이로운 세포들을 공격하기 때문에 관리해줄 필요가 있습니다. 그리고 보이차가 핫한 이유가 된 효능으로 체지방감소와 독소배출이 있습니다.

 

보이차 분말 가루 효능이 뛰어날 수 있는 이유는 바로 식물성 페놀화합물의 한 종류인 폴리페놀 성분이 함유되어 있기 때문이지요. 폴리페놀은 활성산소를 제거해주는 효능이 있기 때문에 전체적인 건강관리에도 도움을 줄 수 있습니다.

특히 폴리페놀의 일종인 갈산이라는 성분이 보이차에 함유되어 있는데 이녀석이 바로 체지방 감소 효능의 핵심이라고 할 수 있지요. 우리 몸은 기름진 음식을 먹게되면 췌장에서 리파아제라는 효소가 분비되어 지방을 분해한 뒤 축적이 됩니다. 그러면서 자연스럽게 복부비만이 진행되지요.

 

이때 보이차를 통해 갈산을 섭취해줄 경우 리피아제 활동을 억제하고 지방축적을 방해하여 섭취한 지방을 그대로 배출할 수 있도록 도와줍니다.

 

 

위와 같은 원리로 보이차를 통해 체지방감소 효능을 볼 수 있는 것 입니다.

평소 기름진 음식을 자주 먹는 중국사람들의 몸매비결이 바로 보이차 입니다.

 

그럼 이제 보이차 분말 가루 먹는법을 알아보도록 하겠습니다.

 

보이차를 먹고 다이어트효과를 보기 위해서는 하루에 35mg만큼 갈산을 섭취해줘야 한다고 합니다. 그런데 보이차 한잔에 갈산이 1.06mg 들어있기 때문에 매일 33잔을 마셔야 효과를 볼 수 있다는 계산이 됩니다. 너무 자주 마셔야하지요.

 

그렇기 때문에 보이차 분말 가루 먹는법으로 농축된 보이차 분말 가루를 먹는법이 있습니다.

농축된 보이차 분말 가루는 1g만 섭취해주면 하루 권장 갈산을 먹을 수 있게 되기 때문에 33번이나 마실필요가 없게되지요.

 

 

이렇게 오늘은 보이차 분말 가루 효능 및 먹는법을 체크해봤는데요.

 

보이차 분말 가루는 온라인 쇼핑몰을 통해서 쉽게 구매가 가능하지만 가격 및 품질은 천차만별이지요. 특히 온라인 특성상 가격만 보고 구입했다가는 저품질 상품을 받아보는 경우가 많습니다.

 

자주 이용하는 곳이 없을 경우 담아온약초라는 브랜드를 이용해보시길 권해드리고 싶네요~

제가 자주 이용하는 쇼핑몰인데 가격도 착하고 품질도 좋아서 계속 이용하는 곳 입니다.

 

지금 편하게 먹을 수 있는 보이차티백이랑 보이차 5배농축 분말 상품도 있으니 알아보시면 구매하는데 도움이 되실거에요~

 

그럼 보이차 분말 가루 효능 및 먹는법 체크 포스팅은 이렇게 마무리하도록 하겠습니다.

모두 즐겁고 행복한 하루 보내세요~

 

하트 꾹 센스~^^